シェードガイドの使い方でモチベーションがアップする！そんなホワイトニングをしてみない？
人と会うことが多い人の悩みの一つとして、歯の黄ばみが挙げられますね。
歯科医院などの本格的なホワイトニングをするためには、費用もかかりますし、通院する時間も必要です。
そんなとき、自宅で自分のペースでできるホワイトニンググッズも販売されています。
ただ、効果がすぐに表れなかったり、たとえ効果が出ていて本当は少しずつ白くなっているのに色を比較するものがないために、途中でやめてしまうケースもあるようですね。
そんなときに、シェードガイドがあると、その変化を見ることでモチベーションがあがり、諦めることなく続けることができるのでおススメです。
使い方も簡単で元の色の歯のレベルを見ておいて、それがどのように変化したかを比較するだけです。
この記事では、効果を実感できない問題点とシェードガイドを使うなどの解決策について紹介したいと思います。
目次
歯が白くなった実感がもてなくてモチベーションが・・・
最近は歯磨き粉タイプやジェルタイプなどさまざまなホワイトニンググッズが販売されていますよね。
ただ、自宅で行うホワイトニングでは、歯科医院のような濃度の濃い薬剤を使えないということもあって、歯が白くなってきた実感を得るまでに数ヶ月かかる場合が多いです。
毎日休まずに使っていても、実感がわかないとどうしてもモチベーションが続かなくて、途中でやめるケースも多いようですね。
最近私のいとこは歯の黄ばみを気にしているものの、コーヒー大好き、ワインも大好きなのでなかなかホワイトニング効果を実感できないと愚痴っていました。
これまでもホワイトニング歯磨きを使ったりといろいろ試していたそうですが、なかなか歯が白くなった実感が得られず長続きしなかったとか。
歯が少しでも白くなってきたと実感できて使い方も簡単なものがあれば、モチベーションもぐっと上がるのにと言っていました。
せっかく歯がツルツルしているのにもったいない
ホワイトニンググッズの口コミを見ていると実はある傾向があるんです。
その傾向とは、歯が白くなるまえに歯の表面がツルツルしてくることです。
この時点で実は効果は表れ始めているんです。
そして、少しずつですが、歯の表面の汚れが取れていくので、くすみが取れてきたり色も変わってきているはずです。
ただ、自分で鏡を見ているだけでは、その変化がなかなか実感できないんですね。
例えばですが、いつも会う人が少しずつ太ってきても、近くにいていつも見ているとあまり変化を感じることができません。
逆に、長く会っていないと、ちょっとした変化でもすぐに気が付くことってあると思います。
せっかく一生懸命ケアしようとしていて、成果が出ているのに、比較するものがなくて諦めてしまうなんてもったいないですね。
期間を決めて写真を撮るのもおススメ！
後ほどシェードガイドの使い方などの話もしたいと思いますが、歯の色の変化を感じてモチベーションを高める方法として写真を撮るのも一つの方法ですね。
毎日撮る必要はありませんが、期間を決めて定期的に歯の写真をスマホで撮って比較することで、どのように変化しているのかを客観的に見ることができます。
スマホの便利な使い方の一つでもあるので、使えるものは何でも使ってみましょう。
また、家族に協力してもらえるなら、写真を撮るように頼んでパソコンなどの大きな画面で比較してみると、よりわかりやすいのではないでしょうか？
シェードガイドを使うとモチベーションがアップする！
さらにわかりやすいのが先ほどから出ているシェードガイドを使う方法です。
シェードガイドは、ドイツのVITA（ビタ）社が製造しているカラー見本で、多くの歯科医師が使用しています。
もちろん本物を使って比較するのがベストですが、医師ではないので簡易的なものでも色見本があれば、微妙な色の変化も見落とすことがないので、ホワイトニングをしている人にはおススメです。
そんなシェードガイドですが、ホワイトニンググッズによっては色見本として、カラーチェックシートとしてプレゼントとして付いているものがあります。
それが、最近発売されるようになったZEROクリスタル（ゼロクリスタル）です。
ZEROクリスタルは、電動歯ブラシのブラシの部分にLEDライトを埋め込んで、酸化チタンや酸化タングステンなどを使った光触媒作用を応用したホワイトニンググッズです。
そして、定期コースにはいくつかの特典があって、その中に一週間毎に効果をチェックするためのカラーチェックシートが付いています。
シェードガイドを購入しようとすると結構な価格になるので、簡易的ですが、色の違いを見ることが目的であれば、カラーチェックシートでも十分です。
実際に、下記のようにZEROクリスタル（ゼロクリスタル）の口コミにもカラーチェックシートは登場しており、モチベーションのアップに役立っているようですね。
35歳男性
歯の黄ばみが気になっていつも歯磨きを丁寧にしていましたが、残念ながら効果がありませんでした。そんな時に知人から紹介されたのがZEROクリスタルでした。
歯を削らずに光触媒の力で歯が白くなるということを信じて、1ヵ月程使用続けると歯の色に変化が表れ始めました。
付属のカラーチャートを見ながら歯が白くなっていくのを実感できるのが楽しいです。
使い方も色を比較するだけと簡単ですから、試してみられるといいかなと思います。
まとめ
いかがでしたか？
この記事では、シェードガイドを使って歯の色の変化をみることで、ホワイトニングを継続するモチベーションをアップする方法を紹介しました。
ホワイトニンググッズの口コミを見ていると、まだ１週間しか使っていないのに、効果がないと諦めてしまうケースも見受けられます。
特に自宅で自分のペースで行うホワイトニングの場合には、個人差はありますが、効果を実感できるまでにある程度の時間がかかります。
少しずつ変わっていく変化を見逃さずに続けることがモチベーションのアップにつながりますし、結果的に悩みである歯の黄ばみの改善につながるのではないでしょうか？
そんなときには、カラーチェックシートが付いているZEROクリスタル（ゼロクリスタル）をチェックしてみてくださいね